Vyberte stránku

Smysluplné vztahy

Klíč ke svobodě

Kniha, která vás přes vztah k sobě přivede ke vztahům s druhými.

Odpoutejte se od starých zátěží a vyražte za tím, co vám v životě dává smysl, s lehkostí, hrdostí a odvahou.

Do knihy jsme přenesli zkušenosti z naší terapeutické praxe, manželství a také výchovy našich dětí.

Nové rozšířené vydání knihy. Více jak 40 stran navíc v kapitolách partnerství. Naše kniha se stala bestsellerem vztahové a rozvojové literatury, prodalo se jí více než 70000 výtisků.

Speciální akce – 2 ks s autorským podpisem

prodaných knih k dnešnímu dni

Ta kniha je opravdu neskutečná. Líbí se mi, že nic nenutí, nenalhává, ale prostě „nakopává“ a ukazuje směr, protože dokázat to stejně nakonec musíme my sami. Na konci knížky mi ukápla i slza, to jak píšete, ať každý žijeme svůj život a jdeme vlastní cestou.

Eliška Konkvitská, Praha

Kniha je naprosto dokonalá. Krásně se čte a pokud ji mám srovnat se všemi knihami o seberozvoji, které jsem četla, tak je naprosto jiná v tom, že jde rovnou k podstatě věci a čtenář obsah dobře pochopí a přicházejí samé AHA momenty. Jsem ráda, že se mi kniha dostala do rukou. Děkuji 🙏🙂
Veronika Boušová, Praha

Líbí se mi jasný pohled na roli muže, na ženy, na vztah k sobě jako základ, s konkrétními kroky. Třetí část knihy o vztazích ve firemních strukturách mne nadchla. Žádná nudná teorie.
Petr Fišer, Liberec

Knihu jsem si koupila a přečetla ji za 2 dny.👍 Neuvěřitelně mě osvobodila! Zbavila jsem se viny, kterou jsem cítila, protože jsem měla jiné názory než okolí a bála jsem se je prosadit. Děkuji Bartošům za odvahu jít svou cestou! ❤️ Kniha je skvělá!!
Jana Oslancová

Po několika rozchodech jsem žila rok single a nedůvěřovala dalším vztahům. Kniha mi pomohla pochopit, proč se věci v mém životě děly. Změna nastala hlavně ve vztahu k sobě a můj život teď vypadá úplně jinak.
Hanka Pospíchalová, Jihlava

Knihu mohu doporučit. Vzala jsem si ji s sebou na dovolenou, kde jsem si ji mohla v klidu přečíst. K jednotlivým pasážím jsem se dokonce vracela. Nikdy jsem to s knihou nedělala, ale některé myšlenky a rady jsem si i podtrhla. Pomohla mi vidět to, co jsem nedělala správně. Děkuji.❤
Martina Zemanová

Ukázka z knihy

 

Přijetí sebe sama – sebeláska.

U některých lidí bývá jedním z hlavních důvodů ke vztahu touha, aby je partner udělal šťastnými. Časem se ale z každého vztahu pocit naplnění skrze partnera začne vytrácet a je pak jednoduché obvinit právě jej. Někdy takoví lidé přecházejí ze vztahu do vztahu, ale skutečným důvodem těchto vnitřních pocitů není partner, ale vztah, který mají sami k sobě – sebeláska. Žádný vztah nemůže být motivován touhou po štěstí skrze partnera. To nefunguje.

Sebeláska není ani sobectví, ani narcismus, ani vnější afirmace o tom, jak se máme rádi. Znamená hluboké přijetí sebe sama. Uvědomujeme si své silné stránky i své chyby, přijímáme se ve všem takoví, jací jsme. Láska k sobě je základ vnitřní spokojenosti a kvalitních vztahů. V momentě, kdy pochopíme a procítíme sebelásku, máme co nabídnout i okolí. Lásku si tím dovolíme přijímat i od ostatních a lásku můžeme i rozdávat, protože již máme z čeho. Vnímáme, že jsme hodnotní i s našimi chybami, protože víme, že „nedokonalosti“ a „špatné vlastnosti“ má každý. Přestáváme si hrát na dokonalé.

Sebeláska znamená s nikým se nesrovnávat. Chápeme, že každý člověk je jedinečná a neopakovatelná bytost a srovnávat se je zbytečné. Začneme také vnímat své hranice. Již nedovolíme, aby se k nám někdo choval bez respektu a úcty. My sami k sobě totiž takto začneme přistupovat a to vyčistí vztahy v našem okolí.

Když začneme opravdu milovat sebe samé, naučíme se rozhodovat s ohledem na sebe, na dobrý pocit ze svého života a, jak už jsme řekli, druhým dávat z přebytků. Vyčistíme tím svůj život. Budeme více cítit SEBE a přirozeně se zbavíme toho, co pro nás není zdravé. Jídla, lidí, věcí, situací a všeho, co nás neustále stahuje dolů, pryč od nás samotných. To je opravdová sebeláska. Nemusíme se bát, že zůstaneme sami.

V tomto stavu navazujeme úplně jiný druh vztahů – dospělé vztahy, bez závislostí. Vysíláme zcela jiné signály a tím k sobě přitahujeme jiný typ lidí a partnerů. My tomu říkáme „partner mého levelu“.

V knize Smysluplné vztahy píšeme více o zdravé sebelásce a vnímání sebe i ve vztahu. Dozvíte se, jak žít sebe po boku svého partnera, i to, jak najít „partnera svého levelu“.

3 části, 3 symbolické klíče ke svobodě

 Vztah k sobě

Vztah k sobě je základem pro všechny naše vztahy. Zde se naučíte opravdovému sebe-vědomí.

Potřebujete vnímat svou hodnotu a sebeúctu, jinak nedokážete nastavit své hranice a vyjadřovat co opravdu chcete.

 Vztah v partnerství

Kapitoly o ženách a mužích – jak si najít partnera, jak skutečně dospět, o zdravé mužské síle a o tom jak ženy přirozeně vytvářejí pohodu.

Také pochopíte, co je láska a co za lásku jen považujeme.

 Vztah v práci

V práci trávíte více jak třetinu života. Proto je důležité dělat co vás baví – jít svojí cestou. Naplňovat svůj přirozený potenciál.

Přestat mít strach jít do svých projektů a nenechat se stahovat negativismem okolí.

Aby vám život dával smysl, musí být podle vás. Kniha, která narovná vaše vztahy a změní vám život.
Proč se vám
bude kniha líbit
E

Vnese jasno do vašich vztahů

Každý den tvoříme vztahy – s partnerem, rodiči, dětmi, kolegy, přáteli apod. Přes konkrétní návod k poznání sebe, si můžete uvědomit, že lidé a životní situace jen zrcadlí, co máte v sobě. Smysluplné vztahy vás naučí přijetí sebe – vnímat svoji hodnotu, úctu, sebevědomí, nastavit své hranice tak, že to projasní celý váš život.
E

Můžete se odpoutat od starých zátěží

Pochopíte, proč se vám opakují některé životní situace. C. G. Jung řekl: „V každém z nás je ten, kterého neznáme“. Já říkám vyplatí se ho poznat! Pročistí to vztahy, vnímání denní reality, umožní vyrůst do plnosti vašeho potenciálu. Odpoutáte se od starých programů a tím také od zátěží, které vnímáte, ale často nevíte, odkud pochází.
E

Vyrazíte za smyslem svého života

Životní lehkost, odvaha, klid, stabilita a přirozená hrdost na to kdo jsem. Prožívání toho pocitu v každodenní realitě, může znamenat spojení s vašimi sny. S tím co jste vždy chtěli dělat – v práci, ve vztazích, v životě – ale neměli k tomu odvahu.