Smysluplné vztahy
Kniha, která vás přes vztah k sobě přivede ke vztahům s druhými.
Odpoutejte se od starých zátěží a vyražte za tím, co vám v životě dává smysl, s lehkostí, hrdostí a odvahou.
Do knihy jsme přenesli zkušenosti z naší terapeutické praxe, manželství a také výchovy našich dětí.
Nové rozšířené vydání knihy. Více jak 40 stran navíc v kapitolách partnerství. Naše kniha se stala bestsellerem vztahové a rozvojové literatury, prodalo se jí více než 70000 výtisků.
Speciální akce – 2 ks s autorským podpisem
prodaných knih k dnešnímu dni
Ta kniha je opravdu neskutečná. Líbí se mi, že nic nenutí, nenalhává, ale prostě „nakopává“ a ukazuje směr, protože dokázat to stejně nakonec musíme my sami. Na konci knížky mi ukápla i slza, to jak píšete, ať každý žijeme svůj život a jdeme vlastní cestou.
Ukázka z knihy
Přijetí sebe sama – sebeláska.
U některých lidí bývá jedním z hlavních důvodů ke vztahu touha, aby je partner udělal šťastnými. Časem se ale z každého vztahu pocit naplnění skrze partnera začne vytrácet a je pak jednoduché obvinit právě jej. Někdy takoví lidé přecházejí ze vztahu do vztahu, ale skutečným důvodem těchto vnitřních pocitů není partner, ale vztah, který mají sami k sobě – sebeláska. Žádný vztah nemůže být motivován touhou po štěstí skrze partnera. To nefunguje.
Sebeláska není ani sobectví, ani narcismus, ani vnější afirmace o tom, jak se máme rádi. Znamená hluboké přijetí sebe sama. Uvědomujeme si své silné stránky i své chyby, přijímáme se ve všem takoví, jací jsme. Láska k sobě je základ vnitřní spokojenosti a kvalitních vztahů. V momentě, kdy pochopíme a procítíme sebelásku, máme co nabídnout i okolí. Lásku si tím dovolíme přijímat i od ostatních a lásku můžeme i rozdávat, protože již máme z čeho. Vnímáme, že jsme hodnotní i s našimi chybami, protože víme, že „nedokonalosti“ a „špatné vlastnosti“ má každý. Přestáváme si hrát na dokonalé.
Sebeláska znamená s nikým se nesrovnávat. Chápeme, že každý člověk je jedinečná a neopakovatelná bytost a srovnávat se je zbytečné. Začneme také vnímat své hranice. Již nedovolíme, aby se k nám někdo choval bez respektu a úcty. My sami k sobě totiž takto začneme přistupovat a to vyčistí vztahy v našem okolí.
Když začneme opravdu milovat sebe samé, naučíme se rozhodovat s ohledem na sebe, na dobrý pocit ze svého života a, jak už jsme řekli, druhým dávat z přebytků. Vyčistíme tím svůj život. Budeme více cítit SEBE a přirozeně se zbavíme toho, co pro nás není zdravé. Jídla, lidí, věcí, situací a všeho, co nás neustále stahuje dolů, pryč od nás samotných. To je opravdová sebeláska. Nemusíme se bát, že zůstaneme sami.
V tomto stavu navazujeme úplně jiný druh vztahů – dospělé vztahy, bez závislostí. Vysíláme zcela jiné signály a tím k sobě přitahujeme jiný typ lidí a partnerů. My tomu říkáme „partner mého levelu“.
V knize Smysluplné vztahy píšeme více o zdravé sebelásce a vnímání sebe i ve vztahu. Dozvíte se, jak žít sebe po boku svého partnera, i to, jak najít „partnera svého levelu“.
3 části, 3 symbolické klíče ke svobodě
Vztah k sobě
Vztah k sobě je základem pro všechny naše vztahy. Zde se naučíte opravdovému sebe-vědomí.
Potřebujete vnímat svou hodnotu a sebeúctu, jinak nedokážete nastavit své hranice a vyjadřovat co opravdu chcete.
Vztah v partnerství
Kapitoly o ženách a mužích – jak si najít partnera, jak skutečně dospět, o zdravé mužské síle a o tom jak ženy přirozeně vytvářejí pohodu.
Také pochopíte, co je láska a co za lásku jen považujeme.
Vztah v práci
V práci trávíte více jak třetinu života. Proto je důležité dělat co vás baví – jít svojí cestou. Naplňovat svůj přirozený potenciál.
Přestat mít strach jít do svých projektů a nenechat se stahovat negativismem okolí.
Autoři: Michal a Michaela Bartošovi
O nás
Život rádi užíváme ve všech jeho podobách. Baví nás společná práce, kdy pro vás tvoříme nové projekty.
Z čeho čerpáme...
Mít skutečně smysluplný vztah.